Zdraví

Články kategorie Zdraví
8.3. 2025

Jarní detoxikační manuál – jak se cítit skvěle celý rok?

Březen je takovým evergreenem jarních detoxů. Už to na mě na sociálních sítích bliká a nabádá mě, že jednoznačně je potřeba se po zimě očistit od všech toxinů a kdo ví čeho.A jako každý rok mě to zvedá ze židle. Kolikrát přemýšlím nad tím, že to ještě někdo žere..ano žere. A stále je to populární tak, že si myslíme, že bez...

22.2. 2025

Jak posílit imunitu jídlem? Osobní zkušenost a ověřené tipy

Posledních pár týdnů byl u nás doma ve znamení chřipky. Nejprve syn, pak já a nakonec i manžel. Klasický zimní kolotoč, kterému se asi žádná rodina úplně nevyhne. Syn měl vysoké horečky, já obrovskou rýmu a únava byla naprosto šílená. V takových chvílích je jasné, jak moc je důležité mít silnou imunitu – a právě tahle zkušenost mě přiměla zamyslet...

  • Probuďte svůj metabolismus a získejte zpět energii!

    Stáhněte si 7denní plán, který vám pomůže rozhýbat tělo, nastavit správné návyky a cítit se skvěle.

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na FB